Suha koža - za to nitko nema vremena. Ozbiljno je najgore. Suha koža svrbi, ljušti se i znatno otežava učinkovito nanošenje šminke. A ponekad proizvodi koji su posebno označeni za suhu kožu zapravo pogoršavaju stvari. Nije cool.

Ali, baš kao i svaki drugi problem ljepote s kojim se bavimo, definitivno postoje načini da ostanemo na vrhu problema. Bez obzira na to je li vaša suha koža genetska ili imate neke loše navike kojih se morate osloboditi, sastavili smo sedam naših omiljenih lijekova za suhu kožu koji vam pružaju glatku, hidratiziranu kožu.

1. Počnite koristiti kokosovo ulje

Osim što ga već imate u kuhinji i potpuno je prirodno, kokosovo ulje je jedno od najboljih lokalni tretmani za suhu kožu . Kada utrljate kokosovo ulje u kožu, ono se vrlo sporo upija, upijajući svaku posljednju kap vlage. Osim toga, ako imate ekcem ili psorijazu, kokosovo ulje također pomaže u smirivanju tih stanja. To je pobjeda, pobjeda.



2. Prestanite s parnim tuševima

Slično kao što toplinsko oblikovanje može isušiti i oštetiti vašu kosu, dugi, parni tuševi mogu stvarno isušiti vašu kožu. To ipak ne znači da se ujutro morate tuširati hladnom vodom. To jednostavno znači da će topli tuševi – a ne vrući – dramatično poboljšati količinu vlage koja ostaje u vašoj koži.

3. Trebate napraviti piling

Mnogi ljudi sa suhom kožom vjeruju da piling čini više štete nego koristi, ali suhu, dosadnu kožu potrebno je odstranjivati ​​s površine kako bi svježa, čista koža mogla zasjati. Potražite pilinge koji su nježni i mali, za razliku od oštrih i velikih, za korištenje na licu. Piling dva do tri puta tjedno za optimalne rezultate.

4. Svaki dan uzimajte 1 žličicu lanenog ulja

Bogat omega-3 esencijalnim masnim kiselinama , pomaže hidratizirati kožu, donoseći vašoj suhoj koži koja se ljušti iznutra. Možete uzeti i kapsule lanenog ulja ako želite, ali će ga vaše tijelo lakše apsorbirati u obliku čistog ulja.

5. Odbacite sapun

Obični bijeli sapun je samo sredstvo koje najviše isušuje kožu, pa ako već imate suhu kožu, prijeđite na sredstvo za pranje tijela ili lica koje hidratizira i čisti.

6. Ne preskačite vlaženje

Mnogi od nas (suha koža ili drugi) preskočit će korak hidratacije u beauty rutini. Bilo zato što traje dulje, ili vam se ne sviđa osjećaj losiona na nogama ili bilo što drugo, preskakanje hidratantne kreme kada imate suhu kožu ne bi ni trebala biti opcija. Koristi sprej alternativa losionu ako želite nešto brže, ili ulje za tijelo za nešto malo snažnije.

7. Očito, ali neophodno: Pijte više vode

Ako ste više skloni kavi ili napitcima za odrasle nego vodi, vjerojatno isušujete kožu. Kava je diuretik, što znači da uzrokuje da vaše tijelo gubi tekućinu, dok alkohol dehidrira na sve moguće načine. Sve u svemu, trebali biste povećati količinu vode koju pijete dnevno na najmanje osam čaša, kako bi vaša koža bila hidratizirana iznutra prema van.

Izvorno objavljeno u kolovozu 2013. Ažurirano u srpnju 2017.